Kto sme a čo pre vás môžeme urobiť

Proteínová diéta v oblasti stravy pri redukcii hmotnosti.

V e-shope zakúpite produkty, ktoré vám pomôžu pri chudnutí.

Poskytujeme rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť požadované výsledky už za 21 dní.

Vyberie si každý – U nás nakupujete po kusoch, takže môžete vyskúšať všetky produkty.

„Vaše zdravie je na prvom mieste! Ani jeden kilogram na úkor Vášho zdravia, Vám za to nestojí! Budeme sa snažiť nájsť spôsob, akým Vám pomôcť!“

Koľko proteínu vlastne zjete. Je to bezpečné?

Veľmi často sa diskutuje najmä o bezpečnosti proteínovej diéty z hľadiska množstva proteínov a ich vplyvu na obličky. Denné odporúčané množstvo bielkovín je približne 1g na kg normálnej hmotnosti človeka v jeho vyváženej strave (u obézneho človeka sa berie do úvahy cieľová hmotnosť po redukcii). Ak teda konzumujete doplnky výživy a Váš príjem je až 150 g bielkovín denne (tak je to asi 2× viac ako je Váš odporúčaný denný príjem bielkovín). V našej diéte, vďaka špičkovej kvalite proteínov, stačí konzumovať iba 50–60 g (+ bielkoviny z normálneho jedla 20–30 g) denne. Zaťaženie obličiek je vďaka tomu výrazne menšie, a diéta je tak bezpečnejšia. Tu platí, že nesmiete konzumovať viac proteínových jedál, ako Vám odporúčame, a vyhnúť sa proteínovej diéte za predpokladu, že trpíte niektorou z kontraindikácií. Ak máte akékoľvek pochybnosti o nasadení proteínovej diéty vždy nás kontaktujte, alebo si dohodnite konzultáciu s Vašim ošetrujúcim lekárom.

Každý deň je nová príležitosť urobiť si radosť a dosiahnuť tak svoj stravovací CIEĽ.

Jedál denne

Široká ponuka

Doprava grátis nad

€

Proteínová diéta je úplne bezpečná metóda redukcie hmotnosti, čo preukazuje aj množstvo zahraničných a domácich štúdií a tiež klinické testy. Napriek tomu má však proteínová diéta aj svoje kontraindikácie, ktoré treba vziať do úvahy. Platí pravidlo, že proteínová diéta on-line je určená len pre zdravých ľudí, ktorí potrebujú schudnúť menšie množstvo kilogramov (do max 20kg), pochopiteľne pri dodržaní metódy CHUDNUTIE v 4 fázach. Vo všetkých ostatných prípadoch musí byť proteínová diéta vykonávaná len pod dohľadom lekára alebo nutričného špecialistu.

Kontraindikácie proteínovej diéty

Kontraindikácie proteínovej diéty on-line: Zdôrazňujeme, že v týchto prípadoch nemožno proteínovú diétu bez dohľadu použiť:

tehotenstvo, dojčenie,
diabetes (cukrovka),
vek od 18 rokov (diéta je určená iba pre dospelých),
závažné psychiatrické ochorenia, najmä ochorenia spojené s poruchou príjmu potravy,
ochorenie pečene,
ochorenie obličiek,

ochorenie srdca,
poruchy metabolizmu minerálov,
poruchy krvnej zrážanlivosti (vrátane pacientov liečených warfarínom),
žlčníkové kamene,
metabolické ochorenia,
alergia na niektorú zložku diétneho prípravku.

V niektorých prípadoch z uvedených kontraindikácií je možné úspešne nasadiť proteínovú diétu, ale možné je to iba pod dohľadom lekára alebo skúseného nutričného špecialistu, ktorý sa špecializuje na proteínovú diétu. Rovnako tak pod odborným dohľadom musia chudnúť aj ľudia, ktorí majú veľkú nadváhu alebo trpia iným závažným ochorením, ktoré nie je uvedené v zozname kontraindikácií.